Voimavarat käyttöön : hyvää oloa ja onnellisuutta - Katajainen, Antero

Kirja kertoo, miten voit löytää oman tarinan voimavarat ja vahvuudet. Se opastaa, kuinka hallita stressiä ja parantaa hyvinvointia rentoutumisen, tunteiden käsittelyn ja arvojen avulla. Lisäksi saat vinkkejä parempaan vuorovaikutukseen ja onnellisempaan elämään.

Tekijät/käsikirjoittajat: Antero Katajainen, Krisse Lipponen, Anneli Litovaara
Kustantaja: Duodecim
Ulkoasu: 196 sivua : kuvitettu; 23 cm
Julkaistu: 2006
ISBN: 9789516561526
Kovakantinen