Venytystekniikat 1 - Ylinen, Jari

Kirja "Venytystekniikat 1: Manuaalinen terapia: Lihas-jännesysteemi" kertoo, miten venyttelyä käytetään lihasten, jänteiden ja nivelten hoitoon. Kirjassa on selkeät ohjeet ja paljon kuvia, jotka auttavat oppimaan oikeat venytystekniikat. Se sopii ihmisille, jotka haluavat parantaa kehon liikkuvuutta ja hyvinvointia käytännön harjoitusten avulla.

Tekijät/käsikirjoittajat: Ylinen, Jari

Kustantaja: Medirehabook kustannus

Ulkoasu: 272 sivua : kuvitettu ; 31 cm

Julkaistu: 2002

ISBN: 9789519209029

Kansissa värjäymää