Venytystekniikat 1 : Manuaalinen terapia : Lihas-jännesysteemi - Ylinen, Jari

Kirja "Venytystekniikat 1: Manuaalinen terapia: Lihas-jännesysteemi" kertoo, miten voit venytellä ja hoitaa lihaksia, jänteitä ja niveliä. Kirjassa on paljon kuvia ja ohjeita, jotka auttavat tekemään venytykset oikein. Tämä kirja sopii, kun haluat oppia lisää kehon hyvinvoinnista ja liikkumisesta.

Tekijät/käsikirjoittajat: Jari Ylinen ; piirrokset: Teija Ojala, Arthur Tchruni, Arto Nurmi, kuvat: Jonni Saari
Kustantaja: Medirehabook kustannus
Ulkoasu: 272 sivua : kuvitettu ; 30 cm
Julkaistu: 2002
ISBN: 9789519209029
Kovakantinen