Venyttelyn anatomia : opas lihasten joustavuuden lisäämiseen - Ramsay, Craig

Kirja "Venyttelyn anatomia" näyttää, miten voit venytellä eri lihaksia helposti ja oikein. Kirjassa on kuvia, jotka auttavat ymmärtämään, miten liikkeet tehdään. Se kertoo myös, miksi venyttely tekee keholle hyvää.

Tekijät/käsikirjoittajat: Craig Ramsay ; Anna-Kaisa Hakkarainen, suomennos
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 160 sivua : kuvitettu ; 23 cm
Julkaistu: 2013
ISBN: 9789522206404
Kovakantinen