Urheiluvammat : ehkäise, tunnista ja hoida - Hautala, Timo

Tämä kirja kertoo, miten voit ehkäistä, tunnistaa ja hoitaa urheiluvammoja. Kirja neuvoo, miten löydät vamman oireet ja miten hoidat sekä kuntoutat kehoa. Saat tietoa myös siitä, miten liikkuvuus ja voimaharjoittelu auttavat pysymään terveenä.

Tekijät/käsikirjoittajat: [käännös: Timo Hautala ja Heli Ruuhinen]
Kustantaja: Docendo
Ulkoasu: 272 sivua : kuvitettu ; 24 cm
Julkaistu: 2011
ISBN: 9789510374610
Pehmeäkantinen