Unettomuuspäiväkirja : kuinka opin nukkumisen taidon - Levy, Miranda

Uutuus

8,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Miranda Levyn "Unettomuuspäiväkirja" kertoo hänen omasta kamppailustaan unettomuuden kanssa. Kirja kuvaa, millaista elämä on, kun uni ei tule ja miten erilaiset hoitotavat voivat auttaa. Levy kertoo myös, miten unettomuus vaikuttaa mielenterveyteen ja arkeen.

Tekijät/käsikirjoittajat: Miranda Levy ; esipuhe: Sophie Bostock ; suomentanut Jouni Avelin
Kustantaja: Bazar
Ulkoasu: 303 sivua ; 23 cm
Julkaistu: 2023
ISBN: 9789524030090
Kovakantinen
Kansipaperi