Työuupumuksen itsehoito : kuinka kierrän karikot - Heli Nurmi
Kirja "Työuupumuksen itsehoito: kuinka kierrän karikot" kertoo, miten voi tunnistaa ja vähentää työuupumusta. Kirjassa annetaan ohjeita omien voimavarojen arviointiin ja stressin hallintaan. Opit erilaisia keinoja, esimerkiksi tietoista läsnäoloa ja ajankäytön hallintaa, jotta voit paremmin työssä.
Tekijät/käsikirjoittajat: Heli Nurmi
Kustantaja: Duodecim
Ulkoasu: 295 sivua : kuvitettu ; 20 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789516565333
Pehmeäkantinen
Takakannessa jälkiä
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Postin automaatista
5,05 €
Nouto Postista
5,05 €
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,45 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
4.4