Tunteiden alkemiaa : uusin tavoin mielentyyneyteen - Bennett-Goleman, Tara

Tunteiden alkemiaa -kirja kertoo, miten opimme ymmärtämään omia tunteitamme ja saamme mielenrauhaa. Teos esittelee helppoja keinoja hallita stressiä ja löytää tyyneyttä arjessa. Se auttaa parantamaan omaa elämää ja vahvistaa henkistä kasvua.

Tekijät/käsikirjoittajat: Tara Bennett-Goleman ; suomentanut Anuirmeli Sallamo-Lavi
Kustantaja: Otava
Ulkoasu: 437 sivua ; 19 cm
Julkaistu: 2002
ISBN: 9789511176404
Pehmeäkantinen