Tunne syöminen - Jonna Heinonen

Tässä kirjassa kerrotaan, miksi ihmiset syövät tietyllä tavalla ja miten tunteet vaikuttavat syömiseen. Kirja selittää, mitä syömisen ongelmat ovat ja miksi terveelliset ruokavalinnat voivat olla vaikeita. Siinä saat myös apua, miten opit paremmat ruokatavat ja ymmärrät omaa syömistäsi.

Tekijät/käsikirjoittajat: Jonna Heinonen
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy
Ulkoasu: 244 sivua : kuvitettu ; 22 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789523125995
Kovakantinen