Treenaa tehokkaasti : teknologia apuna kestävyysharjoittelussa - Kallio, Janne

Kirja kertoo, miten voit käyttää teknologiaa apuna kestävyysharjoittelussa. Opit, miten mittauslaitteet ja sovellukset auttavat seuraamaan harjoittelua ja kehittymistä. Kirjassa on myös paljon kuvia, jotka selittävät asiat helposti.

Tekijät/käsikirjoittajat: Janne Kallio ; kuvat: Suunto, Teemu Ojapalo / Bullseye Photography, Janne Kallion arkisto
Kustantaja: Fitra
Ulkoasu: 191 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2017
ISBN: 9789527196441
Kovakantinen