Treenaa itsellesi terve ja timmi vatsa - Aalto, Riku
Kirja "Treenaa itsellesi terve ja timmi vatsa" näyttää, miten voit vahvistaa vatsalihaksia ja parantaa terveyttä. Se opettaa selkeillä kuvilla harjoituksia, ruokavalioita ja antaa hyviä ohjeita vatsan kuntoon. Kirjassa on helppoja liikuntaohjelmia, joita voit tehdä kotona.
Tekijät/käsikirjoittajat: Riku Aalto, Lasse Seppänen, Ari-Pekka Lindberg
Kustantaja: Fitra
Ulkoasu: 139 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789526618142
Pehmeäkantinen
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Postin automaatista
5,05 €
Nouto Postista
5,05 €
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,45 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
4.4