The official body control Pilates manual - Robinson, Lynne

Uutuus

3,00 €

Kirjan kieli: Englanti

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,05 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Tässä kirjassa on ohjeita, miten voit tehdä Pilates-liikkeitä turvallisesti ja tehokkaasti. Kirja kertoo, miten liikkeet auttavat kehossasi venyttelyssä, voimistelussa ja kehon hallinnassa. Mukana on paljon kuvia ja selkeitä neuvoja harjoitteluun kotona, töissä ja urheilussa.

Tekijät/käsikirjoittajat: Lynne Robinson, Helge Fisher, Jacqueline Knox and Gordon Thomson ; [photography by Lesley Howling]
Kustantaja: Macmillan
Ulkoasu: 273 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2002
ISBN: 9780330393270
Pehmeäkantinen