Terveydeksi! : hyvinvoinnin ABC - Mustajoki, Pertti

Uutuus

3,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,05 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Säästät luonnonvaroja ostamalla käytettyä uuden sijaan. Lue lisää laskennan menetelmistä täältä.

Kirja "Terveydeksi! – hyvinvoinnin ABC" kertoo, miten voit pitää huolta terveydestä ja hyvinvoinnista arjessa. Se antaa tietoa esimerkiksi unesta, mielestä, liikunnasta, kivusta ja painonhallinnasta. Kirjassa on myös neuvoja työssä jaksamiseen ja vaikeampien terveysongelmien, kuten diabeteksen ja mielenterveyden häiriöiden, kohtaamiseen.

Tekijät/käsikirjoittajat: Pertti Mustajoki (toim.)
Kustantaja: Duodecim
Ulkoasu: 227 sivua ; 19 cm
Julkaistu: 2011
ISBN: 9789516564114
Pehmeäkantinen
Kansissa käytön jälkiä