Tehokas kehonrakennus - Rytter, Ove

Tehokas kehonrakennus -kirja kertoo, miten voi harjoitella ja kasvattaa lihaksia tehokkaasti. Kirjassa on paljon kuvia sekä selkeitä ohjeita harjoituksiin ja kehonrakennuksen perusasioihin. Opas neuvoo myös, miten voit suunnitella oman harjoitusohjelman.

Tekijät/käsikirjoittajat: Ove Rytter
Kustantaja: Effektiv produktion
Ulkoasu: 226 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 1993
ISBN: 9789163014345
Pehmeäkantinen