Taistelijan kuntokirja : huippukuntoon armeijan tapaan - Stilwell, Alexander

Taistelijan kuntokirja kertoo, miten voit treenata ja parantaa kuntoa samalla tavalla kuin sotilaat. Kirjassa on helppoja liikuntaohjeita ja kuntotestejä, joita käytetään armeijassa. Näitä ohjeita seuraamalla voit tulla vahvemmaksi ja kestävämmäksi.

Tekijät/käsikirjoittajat: Alexander Stilwell ; kääntäjä: Veli-Pekka Ketola
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 192 sivua : kuvitettu : 20,5 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789523211674
Kovakantinen