Syö ensin oikein / 100 parasta reseptiä painonhallintaan - Anu Karppi

Tässä kirjassa on 100 helppoa reseptiä, jotka auttavat sinua syömään terveellisesti ja pudottamaan painoa. Reseptit ovat vähähiilihydraattisia ja maistuvat hyviltä. Kirja sisältää myös paljon värikkäitä kuvia ruoista.

Tekijät/käsikirjoittajat: [toimittaja:] Anu Karppi ; kuvat: Suvi Vallentin [ja neljä muuta]
Kustantaja: 8viikkoa.fi / Urheilijan Ravintovalmennus Oy
Ulkoasu: 224 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2021
ISBN: 978952943140
Kovakantinen