Saunajooga : rauhoitu ja rentoudu - Vainio, Tiina

Kirja "Saunajooga: rauhoitu ja rentoudu" näyttää, miten voi tehdä joogaa saunassa. Kirjassa on helppoja ohjeita rentoutumiseen, ihonhoitoon ja hyvinvointiin saunan lämmössä. Opit myös tietoa terveydestä, pienistä juomista ja luonnonaineista.

Tekijät/käsikirjoittajat: Tiina Vainio ; kuvat Charlotta Boucht
Kustantaja: WSOY
Ulkoasu: 144 sivua : kuvitettu ; 24 cm
Julkaistu: 2012
ISBN: 9789510386866
Kovakantinen