Pitkän ja hyvän elämän biologia : telomeerit ja terveys - Blackburn, Elizabeth

Tämä kirja kertoo, miten solujemme pieni osa, telomeeri, vaikuttaa siihen, kuinka kauan pysymme terveinä ja nuorina. Kirjassa selitetään yksinkertaisesti, miten stressi, ruoka ja liikunta muuttavat soluja ja auttavat meitä voimaan paremmin. Saat käytännön vinkkejä, miten voit suojella kehoasi ja elää hyvän elämän.

Tekijät/käsikirjoittajat: Elizabeth Blackburn, Elissa Epel ; suomentanut Teija Hartikainen
Kustantaja: Aula & Co
Ulkoasu: 435 sivua : kuvitettu ; 23 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789527269121
Pehmeäkantinen