Pieni Pilates kirja - Dillman, Erika

Uutuus

3,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,05 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Säästät luonnonvaroja ostamalla käytettyä uuden sijaan. Lue lisää laskennan menetelmistä täältä.

Pieni Pilates kirja kertoo, miten voit tehdä pilates-liikkeitä kotona helposti. Kirjassa on ohjeita venyttelyyn ja lihasten vahvistamiseen sekä piirroksia, jotka auttavat sinua liikkumaan oikein. Se auttaa sinua tulemaan vahvemmaksi ja notkeammaksi.

Tekijät/käsikirjoittajat: Erika Dillman ; suomentanut Elina Kyrö ; [piirrokset: Jim Chow]
Kustantaja: Karisto
Ulkoasu: 173 sivua : kuvitettu ; 15 cm
Julkaistu: 2002
ISBN: 9789512342686
Pehmeäkantinen