Parasta ruokaa aivoille : ravinto muistisairauksien ehkäisijänä - Reijo Laatikainen

Kirja kertoo, miten oikea ruoka ja ravintolisät voivat ehkäistä muistisairauksia, kuten Alzheimerin tautia. Se esittelee, mitkä vitamiinit, rasvat ja ruokailutottumukset ovat hyviä aivoille ja muistille. Kirjan ohjeet auttavat pitämään aivot terveinä ja parantavat yleistä hyvinvointia.

Tekijät/käsikirjoittajat: Reijo Laatikainen
Kustantaja: Kirjapaja
Ulkoasu: 212 sivua : kuvitettu ; 22 cm
Julkaistu: 2025
ISBN: 9789524130042
Pehmeäkantinen