Päästä irti : vapaudu läsnäoloon - Kimmo Takanen

Kirja "Päästä irti: vapaudu läsnäoloon" kertoo, miten ihminen voi oppia olemaan tässä hetkessä ja tuntemaan mielenrauhaa. Kimmo Takanen neuvoo, miten voi päästää irti vaikeista tunteista ja elämän vanhoista ongelmista. Kirja auttaa ymmärtämään omaa lapsuutta ja aikuisuutta, jotta elämästä tulee helpompaa ja iloisempaa.

Tekijät/käsikirjoittajat: Kimmo Takanen
Kustantaja: Kirjapaja
Ulkoasu: 303 sivua ; 22 cm
Julkaistu: 2013
ISBN: 9789522474407
Kovakantinen