Ole itsellesi armollinen - Vuoristo, Eevi

Ole itsellesi armollinen on kirja, joka auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja olemaan ystävällinen itsellesi. Kirjassa puhutaan riittävyydestä, itsetunnosta ja siitä, miten voi päästää irti liiallisesta vaatimuksesta. Opit myös, miten voit parantaa elämänlaatuasi ja vahvistaa itseäsi arjessa.

Tekijät: Minkkinen, Eevi, tekijä
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava
Ulkoasu: 251 sivua ; 20 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789511315391
Kovakantinen
Kannet hieman kuluneet, muuten erittäin hyväkuntoinen.