Mindfulness : tietoisen läsnäolon perusteet - Kabat-Zinn, Jon
Tarjoustuote!
Nyt vainSäästä 3,00 €
9,00 €Ovh. 12,00 €
-25%
Hinta voimassa 25.10.2026 asti.
- Kirjan kieli: Suomi
kpl
Tämä kirja kertoo, mitä on tietoinen läsnäolo (mindfulness) ja miksi se on tärkeää arjessa. Kirjassa opetetaan helppoja harjoituksia, jotka auttavat rauhoittumaan ja ymmärtämään itseä paremmin. Näiden harjoitusten avulla voit löytää mielenrauhaa ja oppia olemaan läsnä tässä hetkessä.
Tekijät/käsikirjoittajat: Jon Kabat-Zinn ; esipuhe: Leena Pennanen ; suomentanut Teija Hartikainen
Kustantaja: Viisas Elämä
Ulkoasu: 183 sivua ; 21 cm
Julkaistu: 2017
ISBN: 9789522606693
Pehmeäkantinen
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Postin automaatista
5,05 €
Nouto Postista
5,05 €
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,45 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
Tuotteen alin myyntihinta edellisen 30 vuorokauden aikana: 12,00 €
4.4