Liiku läpi raskauden - Tuokko, Jenni

Kirja "Liiku läpi raskauden" kertoo, miten voit liikkua ja urheilla raskauden aikana. Se opastaa helppojen harjoitusten avulla, miten voit vahvistaa lihaksia ja parantaa ryhtiä. Kirjassa on paljon kuvia ja ohjeita, jotka auttavat sinua voimaan hyvin odotusaikana.

Tekijät/käsikirjoittajat: Jenni Tuokko ; muut tekijät: Sari Ahonkallio [ja yhdeksän muuta] ; kuvat: Tapani Moisala [ja muita]
Kustantaja: Kustannusyhtiö Nemo
Ulkoasu: 239 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789522403292
Pehmeäkantinen
Kirjan takakannessa vanha hintalappu.