Lihastohtori - Hulmi, Juha

Lihastohtori-kirja kertoo, miten lihakset kasvavat ja miten voimaharjoittelua voi tehdä oikein. Kirja opettaa myös, mitä kannattaa syödä lihasten ja voiman lisäämiseksi. Mukana on selkeitä ohjeita ja kuvia harjoituksiin.

Tekijät/käsikirjoittajat: [Juha Hulmi] ; [kuvat: Timo Aittokoski … ja muita]
Kustantaja: Fitra
Ulkoasu: 190, [1] sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2015
ISBN: 9789526618531
Kovakantinen
Kansissa käytön jälkiä

2. painos