Lihastohtori - Hulmi, Juha

Kirja "Lihastohtori" kertoo, miten lihakset kasvavat ja miten voimaa voi harjoitella. Siinä kerrotaan myös, mitä ravintoa keho tarvitsee ja miten syödä oikein treenin tukena. Lisäksi kirjassa on helppoja harjoituksia ja vinkkejä terveelliseen elämään.

Tekijät/käsikirjoittajat: Juha Hulmi
Kustantaja: Fitra
Ulkoasu: 190 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2015
ISBN: 9789526618531
Kovakantinen