Lääkkeetön elämä - Antti Heikkilä

Kirja Lääkkeetön elämä kertoo, miten ruokavalio ja liikunta voivat auttaa pysymään terveenä ilman lääkkeitä. Antti Heikkilä kirjoittaa vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta, sokerin vähentämisestä ja terveellisistä rasvoista. Kirjassa on myös ruokaohjeita ja tietoa mielenterveydestä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Antti Heikkilä
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava
Ulkoasu: 270 sivua : 22 cm
Julkaistu: 2019
ISBN: 9789511323129
Kovakantinen

Takakannessa vanha hintalappu.