Kyllin hyvä : lempeämmän elämän käsikirja - Kukk, Kylli

Kirja "Kyllin hyvä: lempeämmän elämän käsikirja" opettaa, miten voit hoitaa itseäsi rauhallisesti ja lempeästi. Kirja näyttää helppoja harjoituksia selälle, ryhdille ja stressin vähentämiseen. Siinä on myös ohjeita hengitykseen, rentoutumiseen ja mietiskelyyn.

Tekijät/käsikirjoittajat: [teksti: Kylli Kukk, Virpi Melleri] ; [kuvat: Jaakko Lukumaa … ja muita]
Kustantaja: Sanoma
Ulkoasu: 141 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2014
ISBN: 9789513239145
Kovakantinen