Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi - Phillips, David J. P.

Kirja kertoo kuudesta aineesta, kuten dopamiinista, oksitosiinista ja kortisolista, jotka vaikuttavat aivoihimme ja tunteisiimme. Kirjassa opit, miten nämä aineet vaikuttavat kehoon ja mieleen joka päivä. Saat vinkkejä, miten voit parantaa omaa hyvinvointiasi ymmärtämällä näiden aineiden voimaa.

Tekijät/käsikirjoittajat: David JP Phillips ; ruotsin kielestä kääntänyt Anna Maija Luomi
Kustantaja: Minerva Kustannus
Ulkoasu: 205 sivua ; 23 cm
Julkaistu: 2023
ISBN: 9789523759534
Kovakantinen