Kuntoutusjumppa : lääkintävoimistelijan parhaat neuvot fyysiseen hyvinvointiin - Johansson, Linus

Kirja "Kuntoutusjumppa" opettaa helppoja harjoituksia, jotka auttavat kehoa palautumaan ja vahvistumaan. Kirjassa annetaan lääkintävoimistelijan selkeät ohjeet fyysiseen hyvinvointiin ja itsehoitoon. Jokainen liike on kuvattu kuvien avulla, joten ohjeita on helppo seurata kotona.

Tekijät/käsikirjoittajat: Johansson , Linus, teksti ; Niitepõld, Sirje, suomennos
Kustantaja: Nemo
Ulkoasu: 139 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2010
ISBN: 9789522400178
Kovakantinen