Keho ja mieli : johdatus psykofyysiseen psykoterapiaan - Lindfors, Bodil

Kirja kertoo, miten keho ja mieli liittyvät toisiinsa psykoterapiassa. Kirjassa kerrotaan esimerkiksi tunteista, stressistä, masennuksesta ja harjoituksista, jotka auttavat ymmärtämään itseä paremmin. Opit kirjasta, miten kehon tuntemukset ja mieli vaikuttavat hyvinvointiin.

Tekijät/käsikirjoittajat: Bodil Lindfors, Cecilia Waldekranz, Jarmo Ikonen (toim.) ; kirjoittajat: Kimmo Häärä, Jarmo Ikonen, Aune Karhumäki, Bodil Lindfors, Mikko Lounela, Laura Mannila, Minna Martin, Anna-Maija Mäkelä, Susanne von Numers, Jaakko Seikkula, Tor-Erik Söderholm, K. Cecilia Waldekranz-Piselli
Kustantaja: Duodecim
Ulkoasu: 264 sivua ; 24 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789516567962
Pehmeäkantinen