Juoksemaan : harjoittele oikein ja menesty - Roberts, Matt

Kirja Juoksemaan : harjoittele oikein ja menesty kertoo, miten opit juoksemaan paremmin. Se neuvoo harjoittelemaan oikein, tekemään venyttelyä ja parantamaan lihaskuntoa. Kirjasta saa ohjeita myös kestävyysjuoksuun ja voimaharjoitteluun.

Tekijät/käsikirjoittajat: Matt Roberts ; [kuvaaja: Chris Terry] ; [käännös: Eero Sarkkinen]
Kustantaja: Docendo
Ulkoasu: 192 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2012
ISBN: 9789525912562
Pehmeäkantinen