Elämänmakua : aikuisen ateriaviisaus - Patrik Borg

Kirja "Elämänmakua: aikuisen ateriaviisaus" kertoo, miten aikuinen voi syödä hyvin ja pysyä terveenä. Siinä puhutaan unesta, liikkumisesta, syömisestä ja arjen valinnoista. Kirja neuvoo helppoja tapoja muuttaa elämää ja voi auttaa painonhallinnassa.

Tekijät/käsikirjoittajat: Patrik Borg
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava
Ulkoasu: 214 sivua ; 23 cm
Julkaistu: 2024
ISBN: 9789511484530
Kovakantinen