Asahi : terveysliikuntaa kaikille - Jalamo, Ilpo

Asahi: terveysliikuntaa kaikille kertoo suomalaisesta asahi-liikunnasta. Kirjassa opetetaan liikkeitä, jotka auttavat hengityksessä, rentoutumisessa ja venyttelyssä. Kirjan liikkeet sopivat helposti arkeen ja auttavat pysymään terveenä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Ilpo Jalamo, Timo Klemola, Keijo Mikkonen, Yrjö Mähönen
Kustantaja: Edita
Ulkoasu: 150 sivua ; kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2007
ISBN: 9789513750039
Kovakantinen