Aktiivinen kohdevenyttely kunto- ja kilpaurheilijalle - Pertti Kukkonen

Tämä kirja kertoo aktiivisesta venyttelystä, joka auttaa lihaksia pysymään kunnossa. Kirjassa on ohjeita ja kuvia venyttelyliikkeistä. Opit, miten venyttelet oikein urheilussa ja kuntoilussa.

Tekijät/käsikirjoittajat: Pertti Kukkonen
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 105 sivua : kuvitettu ; 30 cm
Julkaistu: 2011
ISBN: 9789522203182
Pehmeäkantinen