5:2-dieetti reseptit - Mimi Spencer

Tämä kirja kertoo 5:2-dieetistä ja siinä on 150 helppoa ja kevyttä reseptiä. Kirja opastaa, miten voi syödä vähän kaloreita paastopäivinä, mutta silti nauttia hyvästä ruoasta. Kirjasta löydät ohjeita laihtumiseen ja terveellisempään ruokavalioon.

Tekijät/käsikirjoittajat: Mimi Spencer ja Sarah Schenker : valokuvat Romas Food ; suomennos Jenna Yli-Knuuttila
Kustantaja: WSOY
Ulkoasu: 223 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2014
ISBN: 9789510402672
Kovakantinen
Kansissa tahraa, mutta sivut erittäin hyvät