4 tunnin keho / epätavallinen opas nopeaan rasvanpolttoon, uskomattomaan seksiin ja superihmiseksi kehittymiseen - Ferriss, Timothy

Kirja kertoo nopeasta rasvanpoltosta ja painonhallinnasta, sekä helpoista tavoista parantaa terveyttä ja kehoa. Se antaa vinkkejä hyvään ruokavalioon, liikuntaan ja parempaan uneen. Kirjassa puhutaan myös seksistä ja mielen hyvinvoinnista.

Tekijät/käsikirjoittajat: Timothy Ferriss ; suomentaneet Tanja Kielinen & Leena Siitonen
Kustantaja: Basam
Ulkoasu: 613 sivua : kuvitettu ; 24 cm
Julkaistu: 2011
ISBN: 9789522600325
Pehmeäkantinen