Yin-jooga : olemisen taito - Hallikainen, Jouni

Kirja "Yin-jooga: olemisen taito" kertoo rauhallisesta joogasta, jossa tehdään helppoja liikkeitä ja asentoja. Kirjassa opetellaan myös hengitystä, rentoutumista ja mietiskelyä. Teoksessa on kauniita kuvia ja selkeitä ohjeita yin-joogan harjoituksiin.

Tekijät/käsikirjoittajat: Jouni Hallikainen ; kuvat: Timo Junttila
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 336 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2019
ISBN: 9789523218765
Kovakantinen