Venyttelyn anatomia : opas lihasten joustavuuden lisäämiseen - Ramsay, Craig

20,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Kirja "Venyttelyn anatomia" näyttää, miten voi venytellä ja parantaa lihasten joustavuutta. Kirjassa on selkeät kuvat ja ohjeet, jotka auttavat venyttelyn harjoituksissa. Se kertoo myös, miksi venyttely on tärkeää lihaksille ja keholle.

Tekijät/käsikirjoittajat: Craig Ramsay ; esipuhe Jerry Mitchell ; suomentanut Anna-Kaisa Hakkarainen
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 160 sivua : kuvitettu ; 23 cm
Julkaistu: 2015
ISBN: 9789523210776
Kovakantinen