Unplug : helppo opas meditointiin - Schwartz, Suze Yalof

Uutuus

10,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Unplug: helppo opas meditointiin kertoo, miten voi harjoitella meditaatiota helposti arjessa. Kirja auttaa ymmärtämään, miten meditaatio voi vähentää stressiä ja parantaa hyvinvointia. Opas antaa selkeitä ohjeita ja neuvoja terveempään ja rauhallisempaan elämään.

Tekijät/käsikirjoittajat: Suze Yalof Schwartz ja Debra Goldstein ; suomentanut Leena Siitonen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava
Ulkoasu: 190 sivua ; 22 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789511315292
Kovakantinen