Univallankumous : muuta elämäsi yksi yö kerrallaan - Huffington, Arianna

10,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,90 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

"Univallankumous: muuta elämäsi yksi yö kerrallaan" on Arianna Huffingtonin kirjoittama kirja, joka keskittyy unen tärkeyteen hyvinvoinnille. Kirja käsittelee unen puutteen vaikutuksia terveyteen ja tarjoaa praktiikkaa unihäiriöiden parantamiseksi. Arianna tarjoaa vinkkejä arjen pieniin muutoksiin, jotka voivat parantaa unen laatua yö yöltä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Arianna Huffington ; suomentanut Teija Hartikainen
Kustantaja: Viisas Elämä
Ulkoasu: 396 sivua ; 21 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789522606655
Kovakantinen