Tunnesyöminen : löydä terve suhde itseesi ja ruokaan - Palssa, Anette
Tarjoustuote!
Nyt vainSäästä 2,00 €
8,00 €Ovh. 10,00 €
-20%
Hinta voimassa 12.10.2025 asti.
- Kirjan kieli: Suomi
kpl
Kirja "Tunnesyöminen: löydä terve suhde itseesi ja ruokaan" auttaa ymmärtämään tunnesyömisen syitä ja tarjoaa yli 50 harjoitusta paremman elämänhallinnan saavuttamiseen. Anette Palssa ja Maare Kauppinen johdattavat lukijan tietoisempaan suhtautumiseen tunteisiin ja ruokailutottumuksiin. Teoksessa painotetaan tietoista läsnäoloa ja ravitsemuskäyttäytymistä psykologisten tekijöiden käsittelyssä.
Tekijät/käsikirjoittajat: Anette Palssa & Maare Kauppinen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Tammi
Ulkoasu: 221 sivua : kuvitettu ; 23 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789520401351
Kovakantinen
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,90 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Postista
5,90 €
Nouto Postin automaatista
5,90 €
4.4