Triathlon : voita itsesi! - Boman, Tiina

"Triathlon: Voita itsesi!" on Tiina Bomanin, Antti Hagqvistin ja Kalle Kotirannan kirja, joka opastaa lukijaa triathlon-harjoittelussa. Kirja käsittelee aiheita kuten juoksu, pyöräily, uinti sekä ravitsemus, tarjoten kattavaa tietoa kestävyyslajien harjoitteluun. Kuvitettu teos tarjoaa 263 sivua innostavaa ja opettavaa sisältöä triathlonin maailmasta.

Tekijät/käsikirjoittajat: Tiina Boman, Antti Hagqvist, Kalle Kotiranta ; [kuvat: Kalle Kotiranta … ja muita]
Kustantaja: Fitra
Ulkoasu: 263 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2014
ISBN: 9789526618135
Kovakantinen