Treenaa tehokkaasti : teknologia apuna kestävyysharjoittelussa - Kallio, Janne

"Treenaa tehokkaasti: teknologia apuna kestävyysharjoittelussa" on kirja, joka opastaa, miten käyttää teknologiaa kestävyysharjoittelun tukena. Janne Kallio, kirjoittaja, esittelee eri mittaustekniikoita, jotka auttavat seuraamaan urheilusuorituksia ja kehitystä. Kuvat Teemu Ojapalon ja muiden yhteistyökumppanien toimesta auttavat havainnollistamaan, miten teknologia voi parantaa liikuntatottumuksia ja urheilusuorituskykyä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Janne Kallio ; kuvat: Suunto, Teemu Ojapalo / Bullseye Photography, Janne Kallion arkisto
Kustantaja: Fitra
Ulkoasu: 191 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2017
ISBN: 9789527196441
Kovakantinen