Training for warriors : the ultimate mixed martial arts workout - Rooney, Martin

Training for warriors -kirja opettaa, miten treenata kuin kamppailulajien ammattilainen. Kirja sisältää ohjeita voimaharjoitteluun, ruokavalioon ja kunnon kehittämiseen. Opit myös, miten voit parantaa aineenvaihduntaa ja hallita painoa.

Tekijät/käsikirjoittajat: Martin Rooney ; foreword by Renzo Gracie
Kustantaja: HarperCollins Publishers
Ulkoasu: vii, 308 sivua : kuvitettu ; 28 cm
Julkaistu: 2008
ISBN: 9780061374333
pehmeäkantinen