Tikis : treenihaaste - Suokas, Evgeni

Uutuus

8,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Kirja Tikis: treenihaaste antaa sinulle erilaisia haasteita liikuntaan, kuten punnerrukset, vatsalihasharjoitukset ja HIIT-treenit. Sivuilta löydät selkeät harjoitusohjeet ja ohjelmat lihaskunnon kehittämiseen. Kirjassa on myös paljon kuvia, jotka auttavat tekemään liikkeet oikein.

Tekijät/käsikirjoittajat: Evgeni Suokas, Toni Pesonen ; kuvat: Petri Mast, Sania Svinarenko, Aleksi Ahokas
Kustantaja: Fitra
Ulkoasu: 171 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789526618838
Kovakantinen