Tikis : treenihaaste - Suokas, Evgeni

Kirja "Tikis: treenihaaste" tarjoaa monia haasteita, kuten punnerrus- ja leuanvetoharjoituksia, jotka kehittävät lihaskuntoa. Evgeni Suokas ja Toni Pesonen ovat kirjoittaneet sen opastamaan lukijaa eri harjoitusohjelmien avulla. Teos on visuaalisesti houkutteleva, sillä mukana on Petri Mastin, Sania Svinarenkon ja Aleksi Ahokkaan ottamia kuvia.

Tekijät/käsikirjoittajat: Suokas, Evgeni ; Pesonen, Toni ; Mast, Petri ; Svinarenko, Sania ; Ahokas, Aleksi
Kustantaja: Fitra
Ulkoasu: 171 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789526618838
Kovakantinen