Tie tasapainoon : viiden viikon joogaohjelma pelottomuuteen - Inderjit Kaur Khalsa

"Tie tasapainoon: Viiden viikon joogaohjelma pelottomuuteen" on Inderjit Kaur Khalsan kirjoittama opas, joka tarjoaa kuuden viikon ohjelman joogan harjoitteluun. Kirja keskittyy kundalini-joogaan ja sisältää harjoitteita, kuten meditaatiota, rentoutusta ja hengitysharjoituksia. Pauliina Salosen valokuvat elävöittävät kirjaa, joka auttaa lukijoita löytämään mielen ja kehon tasapainon.

Tekijät/käsikirjoittajat: Inderjit Kaur Khalsa ; kuvat: Pauliina Salonen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Tammi
Ulkoasu: 144 sivua : kuvitettu ; 23 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789520400262
Kovakantinen
Signeerattu