Talviuinti : terveyttä ja hyvää oloa luonnonvesistä - Leinonen, Lisa

Uutuus

8,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,90 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Kirja "Talviuinti: terveyttä ja hyvää oloa luonnonvesistä" kertoo avantouinnin terveysvaikutuksista. Lisa Leinonen selittää, miten kylmävesissä uiminen voi edistää sekä kehon että mielen hyvinvointia. Lisäksi teos antaa käytännön vinkkejä ja turvallisuusohjeita talviuintiin Suomessa.

Tekijät/käsikirjoittajat: Lisa Leinonen ; valokuvat: Lisa Leinonen
Kustantaja: Basam Books
Ulkoasu: 160 sivua : kuvitettu ; 22 cm
Julkaistu: 2020
ISBN: 9789527337318
Kovakantinen