Taistelijan kuntokirja : huippukuntoon armeijan tapaan - Stilwell, Alexander

Tämä kirja kertoo, miten voit harjoitella ja tulla vahvaksi kuin sotilas. Kirjassa on selkeät ohjeet armeijan tapaan tehtäviin kuntoharjoituksiin ja testauksiin. Opit erilaisia liikkeitä, joilla kehität voimaa, kestävyyttä ja hyvää kuntoa.

Tekijät/käsikirjoittajat: Alexander Stilwell ; kääntäjä: Veli-Pekka Ketola
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 192 sivua : kuvitettu ; 21 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789523211674
Kovakantinen